Has practicado una actividad que antes evitabas, limitabas o realizabas con poca confianza.
Ahora vamos a comprobar qué has recuperado y cómo ha cambiado tu forma de afrontar esa actividad.
¿Qué vamos a comparar?
- Hasta qué punto puedes realizar ahora la actividad que querías recuperar.
- Qué confianza tienes actualmente para realizarla.
- Cuánto has evitado o limitado actividades por miedo durante los últimos días.
- Cómo han cambiado tus respuestas en la escala de miedo al movimiento.
No buscamos que todo sea perfecto ni que nunca tengas molestias. Queremos comprobar si estás recuperando actividad y si el miedo condiciona menos lo que haces.
Piensa en cómo estás ahora
Responde pensando en tu situación actual, no en cómo estabas al empezar. El sistema comparará automáticamente algunos datos con tu punto de partida.
Estas respuestas ayudarán a tu fisioterapeuta o médico rehabilitador a decidir si conviene continuar, ajustar o cerrar este bloque específico.
Completa ahora tu revisión
Responde de forma sencilla y pensando en cómo estás actualmente.
K4A · Comprobar lo que he recuperado (3)
Revisión funcional del bloque de kinesiofobia con clasificación operativa determinista y resumen profesional. v1.1.1.
